13 марта в рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» в библиотеке-филиале № 10 им. Тургенева для учащихся школ Юго-Западного микрорайона состоялся урок здоровья «Здоровье как личностный ресурс». Занятие провела врач-терапевт Республиканского Центра восстановительной медицины и реабилитации А. М. Табардак.

«Береги платье снову, а здоровье смолоду» - гласит народная мудрость. Для того чтобы человек правильно развивался, был здоров и активен, необходимы режим дня, хорошее питание, активный образ жизни, доброе расположение духа.

Просветительская деятельность библиотеки заключается в том, чтобы информировать как взрослых, так и детей о важности заботы о своём здоровье, принципах здорового образа жизни. При большом количестве «соблазнов» каждый должен научиться «отфильтровывать» то, что может нанести вред здоровью.

Антонина Михайловна на примерах из врачебной практики рассказала детям о важности и способах поддержания иммунитета, о необходимости соблюдения режима сна, питания, отдыха, рациональной организации учебного процесса. Рассказ врача сопровождался видеороликом и вызвал множество вопросов у слушателей. Дети поняли, что со здоровьем лучше не шутить и пренебрегать советами взрослых не стоит.

Зав. библиотекой им. Тургенева Лидия Петрова