Заглавие Выгорание

Продолж. заглавия новый подход к избавлению от стресса ; [18+]

Автор Нагоски Эмили

Место издания Москва

Издательство МИФ

Дата издания 2025

Объем 293, [2] с.

Иллюстрации/ тип воспроизводства ил., табл.

Серия Бестселлеры Эмили Нагоски

Возраст / назначение 18+

Основная рубрика Философские науки. Психология -- Психология -- Общая психология -- Психические процессы и состояния -- Эмоциональные и волевые процессы -- Эмоции и чувства -- Влияние специфических факторов и особых (экстремальных) условий. Психическая напряженность (стресс)

Ключевые слова выгорание

Аннотация Авторы не просто помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они дают программу борьбы за право жить ради собственных, а не навязанных кем-то другим целей.